母の日ですから☆ 今日はnakagawaな①日でありまして〜。 ７ステージじゃなくて８ステージでもう身も心もボロボロ。 ていうか、めっちゃおもろかった☆☆☆☆ にしても、暑いし焼けるしみんな熱いし、何リットル飲んだ事やら〜☆ まっちゃんは足がつってたけど大丈…

昨日は清水先生ameblo.jp/pac-shiscoの所にトレーニング行って、汗だく。 あんな汗出るとは〜。なめてた〜。 その後は、大学の時の先輩とご飯を食べて色々と話せて楽しかった☆

今日は一日中雨でヤダな〜 だってさ〜雨の日って腕うづいてしゃーないねんもん。 ミミズが住んでんのかと思うわ〜 でも、お気に入りの雑誌（定期購読）が今日届いたから退屈しのぎになるから許す。

1人で山中で電波無しの所でパンク。 ほんまに、この前家帰ったら着いてた携帯空気入れに助けられた☆ あれほんま入る☆ ふう〜助かったぜ☆ あれええわ〜☆ あざっす☆今日のつまみ ホンマはポテトがいいけど怒られるし。

競輪Ｇ１当たらんかった〜 以外な展開。 また行こ〜 ペットショップに行ったら、ペキニーズという モップみたいなワンコロが居て一目惚れ。 やばい、めっちゃ可愛い♪♪ パン君より普通に可愛かった。 欲しい。欲しすぎるぞ。 パン君は今日も意地汚くゴミをあ…

サンドウィッチは箸でたべるらしい。 メモ。 今日は久しぶりに自分で洗車してみた。 なんか余計汚ななった。 意味解らん・・・ やっぴーと著者☆

今日は車で久々にプリプリを聞いてやっぱええよな〜とおもたんですよ☆ にしても、今日もおもろかった〜お尻が痛すぎ・・・ 三世様その侵入スピード勘弁ですから〜 通勤快速とか言う人も来て、おにぎりせんべいくれた〜☆ ていうか、通勤特急にその内・・・・ …

今日もダッシュでウエルネススタジオ Fitvia の清水辰生先生のとこ行ってきました〜☆ やはり、できない動きで悪戦苦闘で顔引きつるって感じ〜。 できるよーなるかな？？？ できるよーがんばる〜☆☆ でもさーなんかスタジオでて歩き出したら、なんかめっちゃ身…

今日はですね、腕の筋肉があまりに落ちてるので、 パーソナルトレーナーの清水辰生先生の元へ行ってきました☆ かなりのすご腕ですよ☆ プロ中のプロですから〜☆☆ 筋肉ムキムキでっす。 写真撮ったんやけど、めっちゃ暗くて載せれない感じやった・・・ 新しい…

何でもええけど、肩甲骨から上にお相撲さんが乗ってるような重さ。 明日は間違いなく朝一リハビリいくで〜みたいな。 まあでも、１日楽しく過ごせたからな〜 家にいたら引きこもりになるし。 海鮮丼美味かったな〜☆☆☆特にイカ。 天然記念物も発見したし☆☆☆☆

今日は久々に大正池とか宇治田原とか行って懐かしかったな〜 やっぱ、あのへんいいよな〜☆ たまにウリ坊も出現するし☆ 今日はめっちゃ人来たからおもろかった〜☆ また来てみんな☆ 今日の三世様（チームでは神？と言われているらしい）は足が病気レベルに回っ…

今日の読売ライフにこんなんのってた〜案の定、結果は大阪のおばちゃんやった!! 知ってる〜って感じ!! 最近しょうじ師匠おもろすぎてはまるわ〜!!!! 昨日は東日本実業団でっした♪ 結果は2位でした。 最後の西選手のアタックには付いていけなかったです。 さ…

P介の縄張り・・・ ていうか、動物病院から来る手紙さ〜豊岡パンチ様って来るねんけど、パンチって苗字あんねや〜と毎回思うわ〜。 結構、うけるな☆☆ 何かhotmailおかしいねんけど〜見れへんし。 どーなってんだ〜

今日は寒かった〜。 しかし、しんどすぎて今も胃液が上がってくる〜。 体が中々思うように動かへん〜 そして、やはり３世様は会った瞬間から説教。 で私と所氏は引きずられまくり・・完完完完完涙 最後はシイタケの話やった・・・ 早くカタールくらいまで戻…

は？？ そこで寝るか。 どんなけ〜

もう眠いんですッテ☆ 今日もパンチin公園で暴走 ???どこかで見たジャージですけど？？？ 友人Y口さんはこれを着て応援してくれました☆☆ まあまあ似合ってますね☆

[めっちゃ美味い☆ びっくり☆ ほんま美味かった☆ またいこや☆☆ 舞洲の帰り途中、あまりにもお腹が空いて、まっすんと寄った たこよし☆ 今日は、舞洲クリテリウムでした☆ 優勝でした。 しかし、全然もがけないですな。 まあ、当然か・・・・・ にしても、人が…

今日は何を思ったのか、朝の五時から練習しましたのです、まっすんって言う人と。 気分変える為にもええかも。 もう、年やから朝とか何時でも起きれるし、２度寝とかできへんから。 しかし、寒い。そして、なぜか蚊に噛まれている。 まあ、練習中はもっぱら…

何を思って生きているのか。 P君がいないと、今は困るのだけど。

聞こえてるけど、無視しながら何かをたくらんでいるハンターの目 fi'zi:k やっぱアリオネが１番好きやねんけど、 今年はテストして気に入ったツンドラも 来たよ☆ 今年の私のサドル達カラーバリエ☆☆ 可愛くね？？ ビタミンカラーがお気に☆☆

]今日は、かなりフィーバーしました〜☆ 何やってるとおもいますか、この真剣さ・・・[そうなんです。 これです☆ 初、競輪デビュー☆ 一緒に行った姉様は、本日強運の持ち主で当ててましたから〜 すげ〜☆☆☆ 熱すぎてめっちゃ汗かいたし。

月、火、水と全く疲れがとれず、今日も撃沈でやんす。 やっぱ無理はするもんじゃないと思う・・・・ 毎日22時には寝てんのに朝起きれない〜 外は超暖かいというのに、なにやってんのやろ私って感じ。 まあ、なんでもええわほんま、生きてるだけでも奇跡とい…

やっぱ中敷はシダスだよね〜☆ 富沢さんに作ってもらったのです特別仕様☆☆ 行くべしですよ、マルカンの近く☆☆☆ 17キロ登りました〜全部☆ ふう〜泣きかけ・・・ 全部登る事ができてよかったですよ・・・・ ダンシングできない〜最後だけダンシングのフリしてみ…

今日も顔長いんですっテ☆ 昨日はトイプードル飼ってる黒田が「あれほんま、テンパの 柴犬や、ゆうてた」まじ笑 今日は雨なので肩がうずき調子激悪という感じ。 そんな中ウエパに久々挨拶プレー☆ おばちゃん超元気で楽しかった〜☆ さらに、仏にいるマブダチの…

しゅーまいを作っております☆ テレビでやってたですよ☆

あ〜眠い〜 ねよ〜 今日は腕の調子が悪いのでブルーやわ。 カードの明細もかなり・・・・・やばす・・・ 何も考えなくていいハワイのビーチとかで パイナップル付きの青色のカクテルとか飲みたいわ〜〜 そんな事言っても空想なので早いとこ現実もどろ・・・ …

アームストロングっていう人鎖骨折ったんや。 どうやってリハビリするんやろ。 自分がなって始めて考える。 右腕の筋肉は元には戻らないと言われた。 かなり凹む。 1キロのダンベルすら上げれない。。 でも、あきらめず激痛のリハビリするしかない自分の為に…

ママさんの帰りをけなげに待つパンころ☆ にしても、昨日のたこ焼きは、ちょっと固めになったから 気にくわへん不服やわ〜私とした事が。 大阪の女としての私は納得いかず・・・ しかも女2人で・・別に仲イイ訳じゃあないですからねが合言葉。 寂しいっていう…

大学のダチン子が結婚した☆ おめでと〜☆☆ 超きれ〜☆☆ かわゆい〜♪♪ そらピースすんで☆

沖美穂年賀状 新年明けましておめでとうございます☆ って今頃〜みたいな・・ 今日、朝起きてご飯食べに行ったら私の席に、この年賀状が・・ 私「え？何これ」 父さん「年賀状だろ」 私「え？今来たん？」 父さん「お前外国行ってただろ」 私「行ってたけど他…