■

今日は〜めっちゃみんな来た〜☆
だからオもろかった〜☆
三世様関連と通勤快速関連とゆーだい。
でぃら雄さんは変な日本語うまいね〜女の子口説けるよ☆いなり〜☆
今日は途中でワイヤーが切れてトップしか入りませんから・・
どんなけ、私に踏ませる練習させてくれるのですやら〜
水色の人達速いですから〜
三世様の本日は、昨日琵琶湖一周したようで、choー珍しく「おつかれモード」だったので、みんな、そういう時狙うわけよね〜
どんなけ性格悪めろん？？？ほんとうけるわ〜☆
おはぎ食べてから羊羹食べるらしい。
そして、通勤快速っていう人は天然です。
天然と言えば、天然記念物ではなく天然危険物らしい（笑×１００）


ほんでから、WELLNESS STUDIO Fitviaの清水先生のとこ行って、バランスボールに悪戦苦闘でやんした、した〜♪
www.chap.co.jp/tabid/212/Default.aspx

　　　　　　　　　↑

　　　　　　清水先生







巨大サドル・・
私のお尻でもでかすぎるyo

■

今日はしらびそヒルクライムでした。
超雨の中22キロメートル登り、登ってても寒い結果は五番。
腕の方も全く違和感無く、体調も普通で全くイイワケができない事実でした。自転車センスとか素質とか根性とか無いから私こんなんなんかとか思ったり。頭悪いし足も回らへんから。回るようになるんやろか、もう５年も自転車競技やっているのに。
焼け酒がしたい生エビス（ワインか焼酎かカルーアミルクでもいい）、しかし酔わへんし、怪我してから飲みたいとか全く思わへんから大泣きしながら寝よ!
というのは反省してるふりで、私クライマーちゃうしな〜こりない女なんで!登りは1キロメートルまでにしてや☆☆また次頑張りまーす＼(^o^)／

我らが三世様は大雨極寒の中アップ無しで優勝!!!
カッコE〜〜☆☆☆パチパチッ(>.<)y-~
その後、頂上から下までずっと説教列車!完!

■

今日は東洋集合系でしたが、社長遊びすぎ、２日酔いのため不在。
１人で疲労を抜きつつカルーく走った。
なんせ川沿いは虫多し。
今日は、ママチャリのおばちゃんが顔全面網（虫除け？蚊帳？）を付けて走っていたので、１５ｋｍ位ひいた。
さすが、OSAKA☆
ほんでピエール行って帰ったら社長気分悪いと言いながら社長出勤。
ウコンの力飲んだ方がいいかも。
それから、ウェルネス　スタジオ　Fitvia　の清水先生とこでトレ。
インナーがよわすぎーるですぞよ・・・・・って感じ。
ほんで〜その後リンクウで買い物してもた〜・・・・・
オーマイがーっと・・・・・・・


今日のサラダは噂のセロリ入りで食感よさすぎっしゅ☆

■

きょうは〜ヤカン１本め〜５秒落ち〜
２本めラスト500ｍ付近で、まさかの大失速〜タラーン・・・・オーマイガー
は〜最悪。２本目の方がイケるかもと思いながら走っていた私って一体」・・・
こーいうの１人でやるもんちゃうわ。
まーでも今は、なりふり構わず走りたい気分なので良しとする。
その後は、モーモーをゆるく走って帰宅。


これ、めっちゃ使い勝手悪いし。